Soñar despierto

Soñar despierto

En muchas situaciones solemos decir a las personas “No sueñes despierto” como una manera racional de retornarlos a la realidad. Soñar despierto es mucho más que una fantasía. Es, en realidad, una forma de diseñar futuro. Lo que mucho de nosotros “somos en la vida”,...
Cultivar la paciencia

Cultivar la paciencia

“Cultivar la paciencia” es una frase que seguramente has escuchado antes y no tienes tan siquiera una mínima idea de cómo hacerlo. La paciencia es un atributo del ser humano que te ayuda a mantenerte tranquilo frente a la angustia, el sufrimiento o la decepción. Es...
¿Aceptar es resignarse?

¿Aceptar es resignarse?

Muchas veces suele confundirse la aceptación con resignación. Y es que parecen dos conceptos similares, pero no significan lo mismo. Aunque se cree que son parientes, y por eso se confunden con frecuencia, cada uno de ellos tiene diferentes definiciones y juegan...
Vivir en la queja

Vivir en la queja

En muchas ocasiones las personas utilizan la queja como una forma de desahogo. Los problemas empiezan cuando te aferras a ella y se convierte en un hábito, porque pones el foco en las situaciones negativas y lo haces parte de tu estilo de vida. Hay personas que lo...
Un continuo aprendizaje

Un continuo aprendizaje

Si algo me ha enseñado el coaching en todos estos años, es que al observar la vida y contemplar la diversidad de experiencias a las que ésta nos enfrenta, nos damos cuenta de que vivir es una experiencia maravillosa. Un viaje en el que asistimos y compartimos la vida...
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