Blog

¿Nos hemos alguna vez preguntado cuantas horas al día permanecemos en silencio? ¿Dedicamos tiempo a estar con nosotros mismos, sin decirnos absolutamente nada? ¿Cuidamos nuestro interior de la misma forma en que cuidamos nuestro vestir, el vehículo que conducimos o nuestra casa?

¿Acaso existe un mejor regalo para la persona amada, que apoyar su libertad?, ¿De qué clase de libertad hablamos?, ¿De esa libertad superficial que le permita hacer lo que nos molesta porque decimos que no nos importa?, ¿O más bien se trata

En algunas oportunidades, sentimos que la frustración, el conflicto, la ansiedad, han llegado a nuestra vida. Encontrándonos inmersos en un sube y baja emocional, una parte de nosotros siente que va perdiendo la perspectiva, encerrándonos, de a poco, en una cárcel emocional

Existe una tribu en la selva amazónica que ha adoptado una forma muy peculiar de castigar al autor de un delito grave. Conociendo muy bien la energía que se genera cuando prestamos atención a una persona, utilizan como medio para condenar al

¿Les ocurre que a veces, sin darse cuenta, creyendo que hacen un bien al otro, tratan de modificar la forma de ser de sus amigos, compañeros de trabajo, pareja o hijos, sin darse cuenta que se trata esta, de una tarea poco

Tal vez la mayoría de nosotros, en algún momento de nuestra vida, hemos dicho: “La vida es injusta… Mis compañeros de trabajo son insoportables… Fui víctima del abuso de mi jefe… Mis padres no me entienden”. Expresiones que de algún manera, culpan a otros de

A veces, ¿no siente que se deja influenciar por lo que dicen otras personas? ¿No le pasa que, en algunas oportunidades, le afectan lo que otras personas puedan decir de usted? ¿Deja que sus estados emocionales cambien por decisión de otros? Amiga o amigo mio,

¿Quién de nosotros no ha sentido en alguna oportunidad dolor?
El dolor es parte de nuestra vida, cuida de nosotros, de nuestro cuerpo, avisándonos de aquellos puntos que merecen debida atención. Si, por ejemplo, nos duele el pecho, prestémosle atención, examinémoslo. Tal vez,

Nos descubrimos en crisis cuando sentimos obsoletos nuestros modelos mentales y todavía no sabemos con claridad cómo serán los nuevos. Cuando percibimos que nuestro modelo de vida llega a su ocaso, comenzamos a experimentar molestia, disgusto con las situaciones no esperadas, no

¿Quién de nosotros no se ha preguntado al menos una vez en su vida, Quién soy? Esa pregunta, que el ser humano se ha hecho a través del tiempo y a lo largo de la historia, sirvió para el desarrollo del conocimiento